유니의 육아/운동 정보

안녕하세요 유니입니다. 주말 열심히 아기랑 잘 놀아주고 돌아왔습니다~ 아기가 낮잠을 자고 있을 때 빛의 속도로 글을 적어보고 있답니😂 오늘은 아기 양치 시기는 어떻게 되는지, 칫솔과 치약 선택은 어떻게 선택해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 저도 열심히 공부하여 호똑이한테도 적용시켜보고 있답니다~ 1. 아기 양치 시기 (1) 아기 양치 시기 - 아기 양치 시기는 수유시 부터 시작해도 무관하며, 유치가 나기 시작하면서 칫솔 사용과 치약 사용을 시작하는 것이 좋습니다. (2) 신생아 시기 양치방법 - 신생아 시기에는 분유나 모유가 주식으로, 수유 후 하루 2번 정도 구강티슈나, 거즈손수건에 끓였다가 식힌 물을 적셔서 잇몸과 혀를 닦아줍니다. (3) 유치가 나온 후 양치방법 - 유치가 나온 후 칫솔, 치약을 ..

안녕하세요 유니입니다. 요즘 정신없는 이유 중 하나는 호똑이가 이유식을 3끼를 시작했는데요, 토핑이유식을 진행하고 있는데 한 끼에 토핑 3~4가지로 3끼를 먹이면서 토핑지옥에 빠졌습니다.🥲 또 중간 간식 한번정도는 간식을 만들어주고 있답니다. 제가 요리하는 대부분은 거의 계량을 하지 않는데요, 그래도 글을 쓰기 위하여 조금씩의 계량은 남겨놓고 있습니다. 오늘은 간단하게 빵을 만들어보도록 하겠습니다. 감자오트밀빵 만들기 (1) 준비물 - 감자 1개 - 아기치즈 1장 - 분유 or 우유 50ml - 오트밀가루 30g (2) 만드는 방법 ① 감자의 껍질을 깎아줍니다. 잘 익도록 잘게 썰어주고, 물을 정말 조금 넣고 전자레인지 5분 돌려줍니다.(전자레인지 사용가능한 찜기를 이용하였습니다. / 찜기로 쪄주어도 좋..

안녕하세요 유니입니다. 이제는 시간 나는 대로 틈틈이 포스팅을 하려고 합니다. 저의 아기는 다리가 튼실하고, 힘이 센데요~ 그래서 그런지 손을 쓰는것보다는 확실히 다리의 힘을 쓰는 게 익숙해 보였는데, 그래서 그런지 기는 것보다 서는 것을 더 빠르게 시작했답니다. 오늘은 아기가 서는 시기와 주의사항을 알아보도록하겠습니다. 1. 아기 서는 시기 (1) 아기가 서는 시기 - 아기가 보통 무언가를 잡고 서는 시기는 5개월~8개월 정도 된다고 합니다. 항상 아이의 발달은 딱 이 시기에 가능합니다라고는 할 수 없고, 더 빠를 수도 있고 늦어질 수 있습니다. ● 호똑이는 7개월에 들어가자마자 딱 소파를 잡고 서기시작했습니다. 6개월 끝즈음 제 멱살을 잡고 끌어당기며 서려고 하더니 7개월에는 혼자서 서기 시작했습니다..

안녕하세요 유니입니다~ 정말 오랜만에 돌아왔는데요, 육아와 일 그리고 집안일을 모두 병행하기는 쉽지 않았습니다🥲 아기가 열심히 크면서 낮잠 시간도 줄고, 아이가 노는시간은 늘어나고, 이유식 횟수도 늘어나고 하면서 포스팅하는 시간이 줄어들 수 밖에 없더라고요. 그래도 틈틈히 다시 포스팅을 시작해보려고 합니다. 오늘은 아기의 이앓이 시기와 어떠한 증상을 보이는지, 아이가 아파하거나 불편해 할 때에는 어떻게 해소해주어야 하는지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 이앓이 시기와 증상 (1) 이앓이란? - 이앓이란 아이의 이가 나올 때 간지러워하거나 통증이 나타나는 것입니다. (2) 이앓이 시기 - 이앓이 시기는 이가 나오는 시기와 동일하며, 아기의 성장에 따라 시기가 조금씩 달라질 수 있습니다. 보통 6~7개..

안녕하세요 유니입니다. 저의 인천에 거주 중이고 친정은 강원도, 시댁은 경상남도 짧아야 2시간 길게 걸리면 5~6시간 까지 걸리게 되는... 엄빠찬스가 쉽지 않은 육아중이랍니다.😂 그래도 종종 친정아버지가 시간이 있으시면 와주시기는 하지만 아이를 맡기고 어디를 다녀오기는 쉽지 않습니다.😥 점점 아이가 커가면서 급하게 아이를 맡길곳이 필요할 때가 생기고 있는데 어디 부탁할 곳이 없어서 당황스러우신 분들이 많으실 텐데, 저도 허리가 갑자기 너무 아파서 병원에 가야할 때, 면접을 보러 나가야 할 때 정말 곤혹스러웠던 기억이 있었습니다. 그래서 6개월 이후 보낼 수 있는 시간제보육에 대하여 알아보았습니다. 1. 시간제보육 (1) 시간제보육이란? - 가정양육 시에도 지정된 제공기관에서 시간단위로 보육서비스를 이용..

안녕하세요 유니입니다. 오랜만에 포스팅하러 들어왔네요; 육아의 피로가 한 번에 몰려오면서 잠시 휴식시간을 가지고 돌아오게 됐습니다. 점점 일도 하고 싶고, 아이랑만이 아닌 사람과의 대화가 필요했던 저는 드디어! 6개월이 지난 이 시점에 문화센터를 등록하였습니다. 6개월이 기준이 된 이유는 첫 번째로는 대부분의 강좌의 시작연령이 6개월부터이며, 두 번째는 아이가 스스로 앉아있을 수 있는 시기가 6개월 정도로 천천히 앉을 수 있기 때문에 6개월로 기준을 잡았습니다. 호떡이도 이제 혼자 앉아있는 시간이 조금씩 늘어나고 있었기 때문에 빠르게 문화센터를 등록하였습니다. 그럼 오늘은 문화센터 등록방법을 소개해드리도록 하겠습니다. 저는 집 근처에 홈플러스 문화센터가 있어서 홈플러스로 가게 되었습니다. 문화센터 등록방..

안녕하세요 유니입니다. 육아정보로 돌아왔습니다! 보통 발달 시기를 포스팅을 하게 되는 경우는 호똑이의 발달에 따라서 포스팅을 같이 하게 됩니다. 맞아요~!! 호똑이는 이제 혼자 앉아있는 시기도 늘어났고, 네발로 기려고 준비중에 있답니다. 그래서 오늘은 아기가 혼자 않아있는 시기와 앉는 연습, 그리고 주의점과 네발로 기는 시기와 과정들을 가볍게 설명해 드리도록 하겠습니다. 1. 아기 혼자 앉아있는 시기 (1) 앉는 시기 - 아기가 등받이가 있는 의자나 쿠션과 같은 도움이 없이 스스로 앉을 수 있는 시기는 생후 7~8개월 사이가 됩니다. 아기의 대근육 발달은 위에서 아래로 내려가게 되는데, 목을 가누고, 허리에 힘이 생겨 앉고, 다리에 힘으로 서게 됩니다. (2) 앉아있는 연습 시기 - 4개월 이후를 추천드..

안녕하세요 유니입니다. 주말 동안 열심히 체력을 보충하고 돌아오려 하였으나 체력을 더 소진하고 돌아왔습니다🥲 그래서 미리 만들어 보았던 티딩러스크 만드는 방법을 소개해드리려 합니다. 사실 반은 성공, 반은 실패했던 거라 올려야 하나 말아야 하나 고민하였는데, 그래도 시행착오도 있을 수 있으니 더 성공할 수 있는 방법을 소개해드리는 것이 좋을 것 같아서 올려보도록 하겠습니다. 1. 티팅러스크란?- 아기들이 이가나는 시기 이앓이 해소용으로 단단하게 만들어진 간식입니다. - 보통 6개월 이후 이유식을 시작한 이후 알레르기 테스트가 완료된 재료로 만들어주거나 구매합니다. 2. 단호박 틴팅러스크 만들기(1) 재료 ● 단호박 100g ● 쌀가루(초기용, 고운 입자) 100g ● 물 (필요에 따라서) 재료가 참 간단..

안녕하세요 유니입니다. 오늘은 두 가지 주제를 가지고 왔습니다. 신생아 때부터 매우 잘 쓰고 있는 어플을 소개해드리고, 아기의 낮잠 패턴에 대하여 설명해드리려고 합니다. 어플은 여러 양육자가 같이 사용하기 편해서 잘 사용하고 있고 낮잠기록을 통해 호똑이의 낮잠 패턴을 찾아 현재는 더욱 편하게 육아 중이랍니다. 1. 육아어플 소개 (베이비타임) (1) 어플 사용방법 - 저는 베이비타임이라는 어플을 사용하고 있습니다. - 제일 먼저 가입 후 아기 등록을 해줍니다. - 같이 육아를 하는 양육자를 초대해 줍니다. ✓ 안드로이드와 os랑 사용법이 조금 다를 수 있습니다. 저는 안드로이드/ 남편은 os라서 두 가지 다 사용해 보았을 때 개인적으로는 안드로이드가 훨씬 편리한 편이에요. 설명은 안드로이드버전으로 해드리..

안녕하세요 유니입니다. 주말 내내 시부모님 댁에 다녀오느라 포스팅이 늦어졌습니다. 시댁이랑 거리가 멀어 거의 뻗어 있는 상태에서 일단 글은 써야겠고 무거운 몸을 일으켜 봅니다! 저번 글과 연결시켜 오늘은 이유식 토핑을 만드는 방법을 소개해드리려고 합니다. 호똑이는 현재 토핑이유식을 진행하고 있는데요, 토핑이유식이란 어른들과 같은 반찬을 올려먹듯이 베이스 미음이나 죽에 각각의 재료를 따로 얹어 먹는 방식입니다. 아이마다 선호하는 이유식 방법이 다를 수 있기 때문에 만약 다 섞어 만들어 먹는 죽 스타일을 좋아하는 아이는 섞여서 만들고, 따로를 좋아하는 아기는 따로 주시는 방법을 선택해 주시면 됩니다. 호똑이는 토핑으로 잘 먹고 있다가 외출해서 먹을 일이 생겼는데 밖에서 먹이느라 섞여 먹여보았더니 보통 먹던 ..