안녕하세요 유니입니다 저번에 수영의 효과에 대하여 설명해 드린 적이 있었는데요, 저는 이제 초급반을 지나 중급반에 올라가서 자유형, 배형까지 배웠고 현재는 평영 발차기 연습을 하고 있습니다. 수영은 생각한 것보다 어렵기도 하고 기초가 엄청 중요하다는 것을 깨닫고 있답니다. 보통 접영을 제일 마지막으로 배우게 되는데, 저는 접영은 정말 자신이 없어요ㅠㅠ 개인적으로 운동은 잘하는데 춤 같은 웨이브는 절대 안 되는 완전 몸치거든요… 오늘은 수영의 영법과 잘할 수 있는 팁들을 설명해 드리도록 하겠습니다. 제가 완전 수영 열공도 해보았습니다. 수영의 기본 구성- 수영은 손과 발을 사용하여 물에서 가장 빠른 사람을 가리는 종목입니다. - 경기장은 50m로 이루어지며 남, 여 경기로 나뉩니다 - 자유형, 평형, 접영..
